スポーツ整形｜相模原市の整形外科・スポーツ整形｜minanobaよしむら整形外科

スポーツ整形とは

スポーツ整形とは、スポーツに伴って起こるケガ（スポーツ外傷）や、繰り返しの動作によって生じる障害（スポーツ障害）を専門的に診療する分野です。対象となるのは、競技として本格的に取り組む方だけではありません。部活動に励む学生から、趣味で体を動かす方、健康のために運動を続ける中高年の方まで、幅広い世代が対象となります。
スポーツによるケガは、ただ痛みを取るだけでなく、「いかに安全に、再びパフォーマンスを発揮できる状態まで戻すか」が重要です。当院では、早期復帰と再発予防（長い期間スポーツを続けられる体づくり）の両方を見据えて、一人ひとりの競技や活動レベルに合わせた治療・リハビリをご提案します。

こんなお悩みはありませんか

• 試合や練習中に痛めた箇所がある
• 同じ部位の痛みを繰り返している（使いすぎが心配）
• 捻挫を繰り返し、関節がぐらつく感じがする
• 成長期の子どもが、運動中に痛みを訴えている
• 手術後、しっかりリハビリをして競技に復帰したい
• いつから運動を再開してよいか相談したい
• ケガをしにくい体の使い方・フォームを知りたい

「これくらいで受診してよいのか」と迷う必要はありません。早めに相談することで、長引かせずに復帰できるケースも多くあります。

スポーツ外傷とスポーツ障害の違い

スポーツ外傷

一度の強い力が加わって起こるケガです。骨折、脱臼、捻挫、靭帯損傷、肉離れなどが代表的で、転倒や衝突、急な動作などがきっかけとなります。

スポーツ障害

特定の動作を繰り返すことで、少しずつ体の一部に負担が蓄積して起こる障害です。野球肘、テニス肘、ジャンパー膝、シンスプリント、疲労骨折、各種の腱炎などが含まれます。痛みが軽いうちに対処することが、慢性化を防ぐポイントです。

主な対象

膝

前十字靭帯損傷、半月板損傷、ジャンパー膝（膝のお皿の下の腱の炎症）、ランナー膝など。

肩・肘

野球肩、野球肘、テニス肘、投球やラケット競技で生じる障害など。

足首・足

足首の捻挫、アキレス腱の障害、足底腱膜炎（足の裏の筋膜の炎症）、疲労骨折など。

腰・体幹

成長期に多い腰椎分離症や、運動に伴う腰痛など。

筋・腱

肉離れ、各種の腱炎など、筋肉や腱に生じる障害。

診療・検査の流れ

治療とリハビリテーション

多くのスポーツ障害・外傷は、手術をせずに保存療法で改善が期待できます。患部の安静や固定、薬物療法、物理療法などで炎症や痛みを抑えながら、状態に応じてリハビリテーションを進めます。
リハビリテーションでは、理学療法士がマンツーマンで対応し、関節の動く範囲を取り戻す運動、筋力やバランスの回復、そして競技特有の動作の再獲得まで、段階を追って取り組みます。再発を防ぐためのフォームや体の使い方の見直し、復帰の時期の判断も重視しています。状態に応じて、自費診療となるPRP療法を選択肢としてご提案する場合もあります（詳しくは「予防接種・自費診療」のページをご覧ください）。
手術が必要と判断された場合は、連携医療機関へ速やかにご紹介し、術後のリハビリまで継続してサポートできる体制を整えています。

成長期のスポーツ障害にご注意ください

成長期のお子さまは、骨が成長する部分（骨端線）がまだ柔らかく、大人とは異なるケガや障害が起こりやすい時期です。オスグッド病（膝の下の痛み）や野球肘などはその代表例です。「成長痛だろう」と様子を見ているうちに悪化することもあるため、痛みが続く場合は早めにご相談ください。